Diensten van Rel@k's

Deze massage richt zich op de diepere lagen van de spieren en bindweefsel. In tegenstelling tot een ontspanningsmassage, die vooral gericht is op het kalmeren van lichaam en geest, wordt bij deze massage met stevige druk en langzame, gerichte bewegingen gewerkt. Hierbij maak ik gebruik van handen, vuisten, onderarmen, ellebogen, … Maar geen zorgen, klinkt pijnlijker dan het is. En geloof mij! Achteraf heb je er dubbel zoveel plezier van!

• Chronische pijn en spanning verlichten
• Spierknopen (triggerpoints) losmaken
• Verbeteren van de bloedcirculatie
• Ondersteunen van een betere lichaamshouding
• Vermindering van stress
• …

• Deze massage duurt 50 minuten.
• Deze vorm van masseren is uitermate geschikt voor mensen die chronische pijn, spierstijfheid, een beperkte mobiliteit en/of stress ervaren.
• De massage kan op sommige momenten ongemakkelijk aanvoelen, vooral wanneer gespannen spierweefsel wordt losgemaakt. Daarom is de communicatie tussen jou en mij zo belangrijk tijdens deze massage. Door een open communicatie kan ik je nog beter van dienst zijn en beter inspelen op jouw pijnpunten. En vooral de massage aangenaam laten verlopen.
  
• Na een stevige massage kun je je soms pijnlijk/stijf of moe voelen – dit is normaal en verdwijnt meestal na een dag. Voldoende water drinken helpt om afvalstoffen sneller af te voeren.

In onze moderne samenleving ervaren velen onder ons last van pijn en blokkades in de cruciale zones van hoofd, nek en schouders. Deze massage is gericht op het verlichten en zelfs opheffen van deze blokkades waardoor je een gevoel van hernieuwde vitaliteit en balans ervaart.

De massage is opgedeeld in twee delen:
We beginnen al zittend met een stevige, dynamische aanpak van schouders, nek en hoofd.
Vervolgens wordt het tempo verlaagd in het tweede liggende deel waarbij de focus ligt op belangrijke marmapunten. Deze punten zijn energetisch verbonden met al onze spieren, organen, weefsels,  hormonen, emoties en chakra's, waardoor een diepe heling mogelijk is.

• De perfecte oplossing voor een stijve nek of schouders
• Verlichten van vermoeide ogen en hoofdpijn
• Bevorderen van de nachtrust 
• Stress en vermoeidheid worden verdreven. 

Ideaal dus voor mensen die veel piekeren, zich vermoeid of futloos voelen, last hebben van hoofdpijn, pijn in nek en schouders.

• Deze massage duurt 50 minuten.
• Tijdens deze massage wordt er gebruik gemaakt van olie in de haren. Dus bespaar jezelf de wasbeurt van je haren tot na de massage.
• Deze massage wordt niet gegeven in een acute fase van pijnklachten (migraine, ...). Twijfel je, bespreek dit dan even met me!